Minä Olen -lehden sisällysluettelot

Minä Olen -lehden sisällysluettelot

5.4.2016 / Minä Olen -lehti

Minä Olen -lehti 4/2017 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Trendinä alkoholittomuus.
– Minä Olen Lehti kävi Natural High Healing festivaaleilla.

8 Toukka ja perhonen.

10 Olen kiitollinen jokaisesta hetkestä
– Lorna Byrnen haastattelu.

18 Taiteen tavoin
– Taiteen terveisiä.

20 Pelkoa päin
– Reuhtovaa elämää

22 Liiallisesta epävarmuudesta syntyy turhaa kontrollointia.

26 Hyväksynnän voima
– uskalla kohdata arkesi! …tai elämäsi … tai tämä hetki.

32 Erityisherkän lapsen silmin
– Vinkkejä perheen arkeen

36 Vain värähtelyn päässä

38 Tietoisuuden jooga

46 Miten muodostamme yhteyden toisiimme?
– Onko meillä yhteinen tietoisuus?

52 Mitä tiede sanoo myötätunnosta

56 Luonnonmukainen jalkojenhoito

60 Väritä ruokasi

66 Ruokapalsta
– Satokauden helmiä!

68 Kauneuspalsta
– Kaulan hoito.

70 Tarinanurkka
– Voima olkoon kanssasi.

72 Hyvät uutiset

74 Värityskuva


Minä Olen -lehti 3/2017 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Suomeen syvästi ihastunut Tim Whild lupaa tulla pian takaisin.

10 Taiteen tavoin
– Taiteen terveisiä.

12 Muinaisen Egyptin kadonnut teknologia
– jälkiä korkeasta teknologiasta.

20 Pelkoa päin
– Rakas pikku marakattini

22 Matka Israeliin Kristus-impulssin lähteille

30 Herkän lapsen kanssa

36 Kummittelu, valtaustila ja henkimaailman vaikutukset.

40 Sytytä sisäinen hehkusi.

44 Kohtaako spiritualismi ihmisten tarpeet?

52 Tietoisuus säteilee.

56 Kurkistus valaistumiseen.

58 Ole hereillä tässä hetkessä!

62 Joogaa arkipäivän keskellä.

65 Kehokuiskaajan mietteitä
– Rakas kehoni

66 Tiedettä ihmiskunnan hyvinvoinnin parhaaksi.

68 Tarinanurkka
– Mehiläinen

70 Maustetarhasta iloa
– Perusta oma pieni ja helppo maustemaa

76 Ruokapalsta
– Kesä!

78 Kauneuspalsta
– Aurinko armas.

80 Hyvät uutiset.

82 Värityskuva.


Minä Olen -lehti 2/2017 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Minä Olen -messujen tunnelmaa.

10 Taiteen tavoin – taiteen terveisiä.

12 Sukellus Egyptin historiaan khemitologien mukaan.

21 Kehokuiskaajan mietteitä
– korvaako glukoosi-fruktoosi perinteet?

22 EGO on hyvä palvelija, mutta huono isäntä.

26 Auttajan karikot.

30 Tahdon kehittäminen
– Tahdonvoima on yksi vaikeimmin selitettävissä olevista elämän ilmiöistä.

34 Pelkoa päin
– Ilo meillä irti on, on, on!

36 Onnellisuutta Bhutanin vuorilla ja laaksoissa.

44 Elämä jatkuu!

52 Mindfulness – mahdollisuus vai trendi?

56 Kuuletko? Näetkö? Huomaatko?

60 Joogaa arkipäivän keskellä.

64 Tarinanurkka – Linturatsu

66 Ajatuksillasi luot oman todellisuutesi – mitä tiede voi sanoa tähän?

70 Tuoksut ja yrtit – mielen ja kehon rentouttajina ja rauhoittajina.

72 Katse maksaan.

76 Ruokapalsta
– kevät koittaa!

78 Kauneuspalsta
– Vähäiselle huomiolle jäävä vartalon iho.

80 Hyvät uutiset

82 Värityskuva


Minä Olen -lehti 1/2017 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Henkisyys on osattava yhdistää arjessa elämiseen – Jutta Gustafsberg

14 Maailmankylän suuri perhe

19 Kehokuiskaajan mietteitä
– Kautta kiven ja kannon.

20 Tunnista suojakuoresi ja muunna ne vahvuuksiksi

22 Vertailu on kavala kuoppa

28 Lapinlahden Lähde
– hyvinvointia mielelle.

30 Unelmat on mahdollista muuttaa todeksi! – Brian Mayne

34 Pelkoa päin
– Jos ei NYT, niin koska!

36 Oman äänesi voima

40 Matkoja maailmoihin
– Findhorn.

46 Lujuutta lupauksiin

50 Mitä Jooga on?

54 Medicine
– vainko lääkettä?

58 Suolisto on toiset aivot
– eikä siinä kaikki!

62 Intuitio on ei-paikallista

66 Älykäs intuitio on tietämisen kovinta ydintä – Asta Raami

70 Energiahoidot maailmankuvan avartajana
– Fyysikon tutkimusmatka energiahoitoihin.

74 Kauneuspalsta
– Silmät sielun peilinä, silmän ympärys upeana kehyksenä.

76 Tarinanurkka
– Sydänpuu.

78 Ruokapalsta
– Kehoa lämmittävää.

80 Hyvät uutiset


Minä Olen -lehti 6/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

4 Tekijäesittelyssä: Jeremy Qvick

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Rikkinäisestä elämästä menestykseen

14 Yhteisöasumisen lumous
– Yhteisöllisyys henkisen kasvun tukena.

20 Antaminen henkisenä tienä

24 Elämän laatu on sielun valinta

28 Luominen – Tuskaa vai iloa.

32 Kehokuiskaajan mietteitä
– Liikkeen lumossa.

32 Joulun taikaa etsimässä

34 Tarinanurkka
– Lumen vaikutus

38 Soiva maailmankaikkeus ja äänen parantava voima

42 Pelkoa päin
– Hasta la Vista, baby!

48 Aveburyn aavemainen syleily

52 Ujous – Portti pelkoon vai rakkauteen.

58 Värit ilon ja mielenrauhan lähteenä

60 Ajatuksia ateljeelta
– Avaudun rakkaudelle.

64 Valon ja varjon matkassa

70 Naura itsellesi hyvä terveys!

74 Kauneuspalsta
– Silmät sielun peilinä, silmän ympärys upeana kehyksenä.

76 Ruokapalsta
– Joulutunnelmaa

78 Kirjanurkkaus

80 Hyvät uutiset


Minä Olen -lehti 5/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

4 Tekijäesittelyssä: Terttu Saksala

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Remi Kanain viisaus on koskettavaa ja mukaansa tempaavaa

12 Neljän tuulen juhlat
– Suomi täyttyi shamaaneista.

18 Herkkyys ja viha
– tabu vai voimavara.

22 Keho päästää irti, sydän antaa anteeksi

26 Huolehdi herkkyydestäsi

30 Hyväksyvän tietoinen läsnäolo ja anteeksiantaminen

40 Tietoisena nykyhetkessä

32 Tulkin työhön henkimaailman kutsumana

44 Arkkienkelien opas ylösnousemukseeen

48 Atlantiksen Enkelit

56 Maltan mahtavat temppelit

64 Eläimet ja yliaistillinen havainnointi (ESP9)

70 Kirjanurkkaus

52 Ajatuksia ateljeelta
– Yhteensulautuvasta rakkudesta erillisyyden vapauteen.

76 Kauneuspalsta
– Öljyn taikaa.

78 Ruokapalsta
– Pirteästi pimeyttä vastaan.

80 Hyvät uutiset


Minä Olen -lehti 4/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

Tekijäesittelyssä: Kirsi Kyllönen

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

12 Rakkaus on…
– Olen valmis opettelemaan rakastamaan itseäni, juuri tällaisena kuin olen.

14 Runsauden avaimet

18 Anna Sydämesi puutarhan kukoistaa

24 Mitä tarkoittaa yksilöllisyys

22 Näin opetat lapselle kiitollisuutta

30 Femiinisen energian valot ja varjot

34 Onnellisuus on tahdottu tila

38 Glastonbury Tor
– tarinoiden kukkula.

6 Eroon syövästä
– Kelly Turner löysi yhdeksän tekijää terveeseen elämään.

44 Hauskoja poimintoja tieteen maailmasta

46 Kirjanurkkaus
– Lyhyt matka perille – meditaatiosta, elämästä ja rakkaudesta.

48 Taivaiset kivet

52 Ajatuksia ateljeelta
– Itsemyötätunnon hedelmä.

56 Kauneuspalsta
– Seerumin siloittamaa.

58 Ruokapalsta
– pH-tasapainoiset smoothiet ja keitot.

60 Suomen luonnon aarreaitta
– Mattimyöhäsen yrttien keruu.

63 Hyvät uutiset


Minä Olen -lehti 3/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

4 Tekijä esittelyssä: Ville Äikäs

5 Pääkirjoitus: Teppo Ahomäki

6 Hyvä meedio käyttää lahjaansa vastuullisesti
– Lisa Williams on kansainvälisesti tunnettu selvänäkijä ja meedio.

12 Kiitollisuus – Lääke stressiin

14 Vaikeudet kukoistamisen raaka-aineena
– Kyky jonka jokainen voi oppia.

16 Lapsen oikeus kiireettömyyteen
– Tarjoa lapselle mahdollisuus rentouttavaan ja aikatauluttomaan lomailuun.

22 Kauain saaren opetuksia
– Kohota sydämesi viidennelle ulottuvuudelle.

24 Gorillojen sanaton sanoma
–  Gorillat näkevät suoraan sydämeesi.

30 Unelmista totta
– seuraa sydämesi ääntä!

32 Matkalla vapauteen

36 Pimeys on valon palvelija

40 Miten ottaa käyttöön maskuliinisuuden valo?

44 Kohti uusia mahdollisuuksia menneisyydestä oppineena

50 Placebo-vaikutus
– Placebo-tutkimukset todistavat mielen parantavasta voimasta

54 Kodin suojaus sähkömagneettisilta kentiltä

58 Nasaretin miehen salaisuus puhuttaa
– Opettiko Jeesus väitetyn kuolemansa jälkeen Intiassa?

62 Ajatuksia ateljeelta
– Vähän erilainen seikkailu

66 Kauneuspalsta
– Ihon kosteus

68 Ihmiset maailmalta kertovat ajatuksiaan hyvinvoinnista
– Chris McLeod on 32-vuotias australialainen hypnoterapeutti.

70 Kasvisravintola Silvopleen kokkikoulu
– Herkkuja kesän juhliin.

72 Yrtit talteen
– Kotipihan yrtit energian lähteenä.

76 Kirjanurkkaus
Lyhyt matka perille – meditaatiosta, elämästä ja rakkaudesta
Tähän olen tullut – kirja merkityksen löytämisestä

Sydämen ohjaama tie – Kuinka selvitä henkisen elämän harhoista ja hurmoksista

78 Elämää intuitiolla

80 Hyvät uutiset


Minä Olen -lehti 2/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

4 Tekijä esittelyssä: Reino Lehtinen

5 Pääkirjoitus

6 Kannen tarina: Xi Wang Mu- Taolaisten pyhä äiti

7 Voimakurssi Minä Olen lehden lukijoille

8 Kasvisravintola Silvopleen kokkikoulu
– Miten valmistat kehon keventämiseksi porkkana-inkiväärimehua, kukkakaali- kurpitsakeittoa lämmittävillä
mausteilla ja suklaa-vanilja-siemenvanukasta

10 Kehon puhdistumisesta elinvoimaa
– Yrtit, ruoka ja paasto

16 Kevennä aromaterapialla
– Eteeristen öljyjen vaikutukset

20 Kauneuspalsta
– Ihon kuorinta ja naamiot

22 Mielen puhdistaminen ja muutoksen pelko
– Mindfulness-harjoituksia mielen kirkastamiseksi

26 Meissä oleva feminiininen energia
– Matka eheytymiseen

32 Tietoisuus on onnistuneen muutoksen perusta
– Tee tavoitteistasi realistisia, saavutettavissa olevia ja hallittavia.

36 Itkuvirsien perintö nykyaikaan
– Itkemisen puhdistava ja terapeuttinen vaikutus

40 Kiitollisuus on aidon henkisyyden ydin
– Muusikko, joogaopettaja Satyadev Barmanin haastattelu

46 Unelmien toteutuminen – muutoksen virrassa uuteen elämänvaiheeseen
– Sinulla on vapaus valita elämäsi suunta

50 Rakkauden ja valon äänivärähtelyt
– Äänellä voimaannuttavan Dorota Rozmuksen haastattelu

54 Joogi Paramahansa Yoganandan tulkinta Jeesuksen opetuksista

58 Lapsemme ansaitsevat onnellisuuden
– Eikö ihmisen pitäisi henkisesti rikastua eikä köyhtyä matkalla aikuisuuteen?

63 Maailman parantamisessa sanoista tekoihin
– Eläimet tiennäyttäjinä

66 Sielunystävän tunnistaa välittömästi
– Sunneva Kantolan ja Ville Äikäksen yhteishaastattelu

72 Hyvien energioiden aktivoiminen
– Harjoituksia energian kohottamiseksi

74 Elämän puhdistautuminen
– Aistiportit kanavina vapautumiselle

76 Ihmiset maailmalta kertovat ajatuksiaan hyvinvoinnista
– Hollantilainen Barbara la Grand, 39-vuotias kansalaisjärjestössä työskentelevä johdon assistentti

77 Hyvät uutiset

78 Kirjanurkkaus

  • Ihmeiden oppikurssi
  • Uusi maa – Elämän tarkoituksen oivaltaminen
  • Jalo sydän – Kuinka muuttaa maailmaa sisältä päin
  • Muuta ajatuksesi, muutat elämäsi
  • Muutoskoodi – neljä avainta parempaan elämään

Minä Olen -lehti 1/2016 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

4 Tekijä esittelyssä
– valokuvaaja Caius Bruun

5 Pääkirjoitus

6 Talvinen tarina
– Jumalan oma jalokivi

7 Lukijamatka Brasiliaan 25.4.-8.5.2016

8 Kasvisravintola Silvopleen kokkikoulu
– Miten valmistat puhdistavaa, vatsaa hellivää teehauduketta sekä proteiinipatukoita

10 Terve sielu terveessä ruumiissa
– Virpi Raipala-Cormierin toimivat ohjeet kehon ja mielen vireydelle

14 Erityisen herkkä elämä
– Hermostollinen erityisherkkyys haasteena elämässä

20 Syvärentouttava metamorfinen hoito

22 Tutustuimme vaihtoehto- ja ekohoitoihin
– Metamorfinen hoito, intuitiivinen hieronta, kaksi erilaista kasvohoitoa, hiusten värjäys kasviväreillä

26 Kauneuspalsta
– Puhtaus on puoli hoitoa

28 Minkä arvoinen olet itsellesi?
– Arjen askeleita oman arvon tunnistamiseksi

30 Uusi vuosi aidosta minästä käsin
– Tee matka itseesi?

34 Tunteita ja tuntemaan voi myös opetella
– Tunneohjauksen perusteita

38 Mindfulness
– Yhteys omaan hyvyytesi

42 Kylässä henkisen kasvun keskuksen perustaneiden prinsessa Märtha Louisen ja Elisabeth Nordengin luona Norjassa

46 Hengen sukellus aineen maailmaan
– Ilon, rakkauden, rauhan ja ykseyden uusi aikakausi

51 Mitä sydämesi tuntee juuri nyt?
– Virittäydy runsaudelle

52 Ikuinen ystävyys
– Meedio Anna-Maija Usman haastattelu

56 Lukiosta munkiksi luostariin, luostarista koruntekijäksi Kaliforniaan
– Sean Fletcher, oman tiensä kulkija

61 Ihmiset maailmalta kertovat ajatuksiaan hyvinvoinnista
– Haastattelussa Lucille Halloran Australian Canberrasta

62 Makrokosmoksen kautta itsensä löytäminen
– Marjo-Kaisu Niinikosken matka maailmalta omaan sisimpäänsä

68 Äiti maan vaatimus ihmisille
– Eläinkommunikoija Maiccu Kostiaisen eläimiltä välittämää viisautta

77 Hyvät uutiset

72 Holografinen universumi
– Miksi jotkut ihmisistä ja eläimistä pystyvät havaitsemaan tulevia tapahtumia?

78 Kirjanurkkaus

  • Luo haluamasi elämä – nopean ja kestävän elämänmuutoksen salaisuus
  • Muutoskoodi – neljä avainta parempaan elämään
  • Epätäydellisyyden lahjat – unohda ulkoiset paineet ja ole oma itsesi
  • Valkoisen kissan kirja – aikuisten satukirja

Minä Olen -lehti 6/2015 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

6 Kun siivet selkään saimme…
– Erilainen päivä toimituksessa

8 Kasvisravintola Silvopleen kokkikoulu
– Tee makeita lahjaherkkuja: Vaniljakookos-karpalonamut, maapähkinä-gojifudge

10 Ruusuista apua myös moniin vaivoihin
– Ihania ruusureseptejä itsesi ja rakkaittesi hemmotteluun

14 Marju Nylund: Yliherkkyys lehmänmaidolle
– Opi valmistamaan terveellistä kasvismaitoa

16 Kauneuspalsta
– Lahjavinkkejä luomukosmetiikasta

18 Tutustuimme vaihtoehtohoitoihin
– Marmahieronta, kokonaisvaltainen Kajava-terapia, regressio-ohjaus

22 Jokapäiväiset ihmetyksemme
– Aistien avaaminen ulkomaailman rikkaudelle

24 Rakasta itseäsi lähemmäksi itseäsi
– Miten oppia olemaan lempeä itselleen?

26 Anne Karilahti: Hyvä tahto
– Hyvän maailman rakentaminen

30 Braco; mies, joka katsoo suoraan sieluusi
– Lääkäri Oliver Boniferin kokemuksia Bracon tapaamisesta

33 Lukijamatka Brasiliaan 25.4.–8.5.2016
– Lähde kokemaan Casa De Dom Inacion ainutlaatuiset energiat

34 Aie ja johdatus – maailmaa ja minua luova voima
– Elämä sopusoinnussa maailmankaikkeuden suunnitelmien kanssa

40 Maiccu Kostiainen: Eläimet henkisinä opettajina
– Eläinkommunikoija Maiccu Kostiaisen kokemuksia ja oivalluksia

44 Taavi Kassila: Mantra – Sanan Voima
– Sanojen voima

49 Elementtien viisaus ja Taikurin taika tarotkorteissa
– Tahdon vaikutus

52 Reino Lehtinen: Erillisyydestä ykseyteen
– Yhteinen haasteemme on luoda toimiva ykseys ihmisten, eläinten, kasvien eli koko luomakunnan kanssa.

56 Uskalla pelätä
– Kristiina Komulaisen haastattelu

60 Tukiperheenä toimiminen
– Mitä toiminta pitää sisällään ja kuka siihen voi lähteä mukaan?

64 Vapaamuurarius ihmisyyden kutsuna
– Kaksi tarinaa vapaamuurariudesta

70 Vierailu nuorisovankilassa Perussa

72 Hyvät uutiset
– WWF:n, World Visionin ja Rotaryn uutisia

74 Tiede intuition takana
– Intuitiivinen älykkyys on ajattelua aivojen ulkopuolella

78 Kirjanurkkaus

  • Parantavat energiat
  • Tasapainoita kehosi energiat
  • Nämä aarteet olisi ihana saada lahjaksi

Minä Olen -lehti 5/2015 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

Marju Nylund: Syö hipiäsi hehkuvaksi
Iho on kehomme suurin elin ja tärkeä osa immuunipuolustustamme. Siksi sen kunnosta kannattaa pitää huolta. Oikeanlaisella ruokavaliolla ja varmistamalla, että vatsasi toimii hyvin, hoidat hankalatkin iho-ongelmat kuntoon.

Virpi Raipala-Cormier: Aromaterapeuttiset eteeriset öljyt ja ayurveda
Oletko vata, pitta vai kapha? Aromaterapialla voit tasapainottaa ja hoitaa kehoasi. Löydä oma ayurvedinen ihmistyyppisi ja tuoksumaailmasi.

Ayurvediset hoidot testissä

Maija Kiljunen: Jännitä ja hellitä
Mielen rentoutuminen on tärkeässä osassa lantionpohjalihasten treeniä. Opettele helppo päivittäinen harjoitus.

Pia Rydman: Maasta pieni ponnistaa
Kesän tulisen lämmön kääntyessä loppukesän pimeneviin iltoihin, on aika saada lisävoimaa maasta. Äiti Maan rauhoittava energia ravitsee kehoa ja mieltä tulevaa talven lepokautta varten. Elinvoima pysyy ylhäällä kun se saadaan ensin maadottumaan.

Ulla Suokko: Löydä rauha ja virtaavuus
Tuntuuko sinusta joskus siltä, että mielesi laukkaa villinä omia polkujaan? Tämän jutun yksinkertaisilla harjoituksilla saat ajatuksesi takaisin omaan hallintaasi.

Mili Kaikkonen: Aitoa hyväksyntää
On vaikeaa löytää naistenlehteä, jossa ei käsiteltäisi elämänmuutosta, terapiaa tai oman kiintotähtensä seuraamista. Miten pääsee käsiksi ihan oikeasti aitoon elämään?

Sari Mattila: Tunnethan itsesi -sarja: osa 4/4, Piste iin päälle
Moni haluaa olla täydellinen ja virheetön. Erehdykset ovat kuitenkin elämän suola – ne voivat opettaa meille tärkeää tietoa omasta itsestämme.

Marie D. Tiger Mikkonen: Kuvita pelkosi – ja päästä siitä irti
Pelottaako sinua joskus niin paljon, että haluaisit käpertyä peiton alle piiloon? Tarttumalla siveltimeen ja paperiin voit heittää mielen möröille jäähyväiset.

Norjan Prinsessa Märtha Louise ja Elisabeth Nordeng, Oslo 7.9.2015
Henkinen tunnussana –Avaa sisäinen viisautesi
Norjan prinsessa Märtha Louise ja Elisabeth Nordeng kertovat, kuinka voit löytää uudelleen oman henkisen tiesi

Kirsi Kyllönen: Anu Shi Asta – Enkelten sanansaattaja
Anu Shi Asta jutteli jo pienenä enkeleille ja koki niiden läsnäolon elämässään. Mutta eipä pieni tyttö arvannut, että enkeleistä tulisi myös elämäntyö. Raskaiden elämänvaiheiden myötä Anu oivalsi, että hänen tehtävänään on toimia enkelten sanansaattajana ja auttajana maallisessa maailmassa.

Taavi Kassila: Meditoimalla mielenrauha
Intiassa elänyt joogi Patanjali kirjoitti yli 2000 vuotta sitten kuuluisat jooga-ajatelmansa sanskritin kielellä palmunlehdille. Samoilla ohjeilla voit tyynnyttää mielesi tänään.

Tero Hynynen: Elävä tarot, osa 2: Tutkimusmatka alkaa
Minkälainen pakka aloittelijan kannattaa hankkia? Voiko tarot-korteilla ennustaa? Tero Hynynen vie sinut matkalle tarotin kiehtovaan maailmaan.

Kirsi Kyllönen: Johanna Kurkelan haastattelu: Jokainen uusi päivä on lahja
Laulaja Johanna Kurkela tunnetaan herkistä, puhuttelevista ja hieman mystisistäkin kappaleistaan, mutta itse hän luonnehtii puuhailevansa musiikin kanssa ja olevansa ennen kaikkea elämänseikkailija, kyselijä ja ihmettelijä. Johannan filosofian mukaan jokainen päivä on uusi lahja, jonka eteensä saa. Elämä on jännittävä matka.

Anne Karilahti: Löydä työn ilo– ja unelmiesi työpaikka
Vietämme hereillä olon ajastamme suurimman osan työssä. Lue, miten otat ensimmäisen askeleen kohti tyytyväisempää työelämää – ja unelmiesi työpaikkaa.

Maiccu Kostiainen: Tärkeintä on rakkaus
Kun eläinkommunikoija Maiccu Kostiainen katselee katukissoja Espanjassa, hän toivoo, että ihmisetkin suhtautuisivat elämään yhtä leikkisästi. Mitä muuta eläimet ovat hänelle opettaneet?

Kirsi Kyllönen: Ritva Waris-Wörlinin haastattelu: Positiivisella elämänasenteella eroon muffinssihuolista
Kun positiivisuus, elämänmyönteisyys, huumorintaju ja itselleenkin nauramisen taito sekä elämän kauneuden oivaltaminen on aitoa eikä päälleliimattua, säteilee se ihmisestä kauas. – On oltava enemmän kiitollinen siitä mitä on, kuin surra sitä, mitä on menettänyt, sanoo Ritva Rinsessa Waris-Wörlin.

Carita Viklund: Rokataan ja rakastetaan
Perhe tarkoittaa yhdelle lämminhenkistä yhdessäoloa, kun taas toiselle se saattaa merkitä syyllisyyden tunnetta ja pakollisia tapaamisia. Perhe voi olla myös jotain ihan muuta kuin verisukulaisuutta. Minkälainen on sinun perheesi?

Asta Raami: Ymmärrys tietämisestä syvenee
Oletko joskus saanut ystävältäsi viestin, juuri kun ajattelit itse laittaa hänelle viestin? Tai törmännyt vuosien takaiseen tuttuun, joka hetkeä aiemmin tuli mieleesi? Tiede ei vielä tarjoa valmiita vastauksia epätavallisen tietämisen kokemuksiin, mutta voimme silti kehittää näitä taitojamme.


Minä Olen -lehti 4/2015 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

Kasvisravintola Silvopleen kokkikoulu
– Vihermehu, kräkkerit, guacamole-levite

Muistille apua
– Itsehoitoa akupunktiopisteiden, joogan, yrttien ja ravinnon avulla

Kilpirauhanen, stressi ja uupumus
– Mitä voin tehdä voidakseni paremmin

Hups! Lirahtiko vai lorahtiko
– Lantionpohjalihasten tehokkaat treeniohjeet

Tunnemyrskyt ja itkupotkuraivarit
– Tunteet turvallisesti mukana elämässä

Osaatko rentoutua
– Katosiko luontaisen rentoutumisen taito suorittamisen keskellä?

Surun aika
– Miten suhtautua omaan ja toisen ihmisen suruun

Menneisyys peilinä
– Heijastuksia minäkuvan kirkastamiseen

Anne Karilahti: Henkinen johtajuus
– Hyvän johtajan ominaisuudet

Andien mainingit ja pachamaman siunaus
– Inkojen viisaus toimii myös nykyajassa

Anteeksianto
– Työvälineet tunteiden käsittelyyn

Sielun muotokuvat
– Elokuvaohjaaja Kaija Juurikka

Elämän kantava voima on rakkaus
– Meedio Alva Karppinen

Henkisyys on avarakatseisuutta
– Joogaopettaja Taavi Kassila

Mikä on onnen hintalappu?
– Osaatko olla onnellinen?

Eläimet opettavat onnellisuutta
– Eläinkommunikoija Maiccu Kostiainen

Carita Viklund: Seikkailu Australiassa muutti elämäni
– Jakkupuku vaihtui saronkiin ja vaativa kaupallinen työ oman elämän tutkimusmatkaan

Veden neljäs olomuoto – elämänvesi

Mielenkiintoisia kirjauutuuksia


Minä Olen -lehti 3/2015 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

Virpi Raipala-Cormier: Luonnollinen synnytys

Marie D. Tiger Mikkonen: Harmoninen suhde omaan kehoon

Maija Kiljunen: Yläpää rennoksi ja alapää tiukaksi

Pia Rydman: Anna elämän virrata

Kristiina Harju: Kenen elämää elät

Sari Mattila: Minä ja Muut: Muut minussa

Ulla Suokko: Annan itselleni luvan…

Anja Toivanen: Meedio Marja Pennanen: Henkimaailmassa on eri tasoja
– Työsopimus myös henkimaailman kanssa

Tero Hynynen: Elävä Tarot

Darren Brittain: Tietämättömyydestä sisäiseen tietoisuuteen

Mili Kaikkonen: Näkijöiden, parantajien ja valmentajien vapaus ja vastuu

Anja Toivanen: Minä Olen -lehti Brasiliassa

Kirsi Kyllönen: Tekemisen Ilo ja Riemu
– Circus Helsingin toiminnanjohtaja Martina Linder

Anne Karilahti: Tee rakkauskartta ja houkuttele ihana parisuhde elämääsi

Keiju Vihreäsalo: Kohti Harmoniaa

Mervi Löv: Kirja- ja musiikkinurkkaus

Pia Rydman: Juhannuksen juhlan kruunaa makoisa tarjoilu

Dominique Surel: Äänen ja musiikin voima

Samu Mielonen: Tietoisuuden rajat


Minä Olen -lehti 2/2015 tarjoaa luettavaa seuraavista aiheista:

Marju Nylund: Puhdistaminen

Virpi Raipala-Cormier: Onnellinen odotus

Maija Kiljunen: Minä olen Venus ja sinä olet Mars

Marie D. Tiger Mikkonen: Aika elää ytimestä käsin

Kristiina harju: Rohkeus on uudistumisen matkaopas

Sari Mattila: Henkisyyttä etsimässä tunteiden, tiedon ja kokemuksen kolmiossa

Keiju Vihreäsalo: Totta ja höpöä

Kirsi Kyllönen: Alva Karppinen: Epävarmuudesta varmuuteen – pelosta rakkauteen

Ulla Suokko: Jokainen hetki on mahdollisuus syntyä uudelleen

Kirsi Kyllönen: Rukouksen voima elämässä

Heidi Kassara: Tietoisena henkisen kehityksen tiellä

Kirsi Kyllönen: Voxmama-synnytysvalmennus on äänen, hengityksen ja liikkeen symbioosia

Mili Kaikkonen: Elävä henkisyys

Kirsi Kyllönen: Perinteiset japanilaislajit bujutsu ja ninjutsu opettavat mielen hallintaa ja itsetuntemusta

Kirsi Kyllönen: Iris Palosaari – ihmisten auttaja

Rauni-Leena Luukanen-Kilde on poistunut keskuudestamme

Tunnelmia Minä Olen -messuilta 2015